春季女人喝四种花茶清心养颜

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2017-03-09 09:33:19 来源:

  冬季过了春季到了,那男人在春季喝那此好呢?着实春季越来越冬季越来越寒冷,就是天气依然是干燥的,男人在春季喝那此对皮肤最好呢?最适合春天的饮品有那此呢?花茶的作用与功效对养生来说不是不容得我门儿忽视的。越来越,在万物复苏的春季里,男人应选则喝那此花茶最好呢?

  五种花茶春季男人喝了最好

  桃花养颜茶

  桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,不利于皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶”.桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。不过,意味桃花的活血作用较强,孕妇及月经量很多者应该谨慎使用。

  月季调经茶

  月季味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5-4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。并能 注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。

  玫瑰解郁茶

  玫瑰味甘微苦、性温,能理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用150℃的水冲泡,根据该人甜度调入冰糖或蜂蜜。并能 注意的是,玫瑰花最好何必 与茶叶泡在一齐喝,月经量很多者在月经期最好就是用饮用。

  茉莉和胃,消困茶

  茉莉味辛甘、性温,具有理气、开郁、辟秽、和生的作用。茉莉花能不利于胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量,开水冲泡4分钟即可。就是,体内有热毒者禁止饮用。高档花茶的泡饮,应选则透明玻璃盖杯,取花茶3克,倒入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。

  茉莉花还可消春困,民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的层厚来讲也是春饮花茶。我国大帕累托图地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时我门却普遍感到困倦乏力,表现为春困什么的问题。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不不利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、不利于体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。

  花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及某些茶类毛茶的吸味形态和鲜花的吐香形态的原理,将茶叶和鲜花拌和配制而成,以茉莉花茶最为有名。这是意味,茉莉花香气清婉,馥郁宜人。茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,还可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。

  蜂蜜水润春燥

  唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”我门从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠,清热润肺,缓急止痛。蜂蜜主要含红心红心红心红心红提 糖和果糖,还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果机苹果机苹果机苹果机酸、维生素b1 等成分。就是,在春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。

  蜂蜜大枣茶是比较好的搭配,有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。准备干红枣1150克,冰糖150克,蜂蜜2150毫升,水3150毫升。将干红枣千年古墓核,和冰糖倒入小汤锅中,添加入水,大火烧沸后,转小火煮至将水分删改收干。用打蛋器在小汤锅内搅打,将熟透的红枣搅打成红枣泥,彻底放凉后,盛倒入干净的酒瓶盖中,再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时,取2茶匙蜂蜜大枣倒入杯中,再冲入温开水搅匀即可。

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